EGround
Редактор
- Сообщения
- 73.174
- Реакции
- 302
Складчина: Тело и лицо 3 в 1 (на 3 месяца) [Tape it easy] [Наташа Гаспер]
Тейпирование начинается с выбора ленты и освоения правил её нанесения. В материалах Наташи Гаспер вы узнаете, как подготовить тейпы и выполнить аппликации для разных зон лица и тела.
Онлайн-курс Tape it easy – это 136 видеоуроков с техниками для похудения и омоложения на тейпах, которые творят чудеса с вашим телом и лицом. Бьюти-тренд из салонов красоты у вас дома.
Плоский живот, стройные ноги, молодое лицо за 7 дней без спорта, диет и уколов красоты.
Кому поможет курс:
- Тем, для кого важно быстро восстановиться после родов
- Тем, кто готов сменить гардероб, потому что похудеет на несколько размеров
- Тем, кто хочет подтянуть тело без спорта и диет
- Тем, кто готов услышать от мужчины: «Ты моя худышка»
- Тем, кто ведет активный образ жизни, но тело так и не стало идеальным
- Тем, кто устал ходить в оверсайзе, когда хочется облегающих платьев
- Тем, кто хочет уменьшить живот и убрать целлюлит
- Тем, кто готов предъявлять паспорт при покупке алкоголя
Вас ждут:
- Эффективная методика, проверенная 65 000 учениц
- Короткие понятные уроки
- 136 видеоуроков для стройного тела и лица без отеков и морщин
- Рекомендации, какие тейпы купить
Как работает тейп:
Тейп работает с вашим телом как маленький массажист. Он 24/7 улучшает движение жидкостей в организме, выводит токсины, застоявшуюся воду, остатки жизнедеятельности клеток и ускоряет доставку кислорода и полезных веществ.
И все это он делает пока вы: работаете работу, занимаетесь с малышом, отдыхаете, делаете домашние дела, сидите в телефоне, едите, гуляете, ведете машину, готовите, занимаетесь спортом, спите…
Как тейп выглядит на теле:
Тейпирование с Tape it easy:
- Вы делаете фотографии «ДО»
- Смотрите короткий 5-минутный урок
- Нарезаете тейпы
- Клеите на проблемную зону
- Забываете о нем на 5 дней. С тейпами можно делать все и даже мыться
- Снимаете тейпы
- Делаете фотографию «ПОСЛЕ» и наслаждаетесь результатом. Все просто!
Какого результата ждать:
Тело:
- Живот сдуется и подтянется, каким бы большим он ни был
- Бока уменьшатся и больше не будут раздражающе выпирать
- Снизится аппетит, а работа кишечника улучшится
- Разгладится целлюлит, и объемы сольются, даже в зоне галифе, ноги заметно постройнеют
- Кожа станет упругой, гладкой и напитанной
Лицо:
- Пропадёт отечность, ваше лицо похудеет и станет скульптурным
- Морщины на лбу и переносице разгладятся будто их никогда и не было
- Второй подбородок рассосется, а у Вас появится четкий овал и углы Джоли
- Лицо расслабится, уйдут мышечные зажимы
- Кожа начнет светится, появится здоровый цвет лица
Почему тейпирование поможет?
- Эффективно
Результат тейпирования заметен уже после первой процедуры - Безопасно
Тейпы гипоаллергенны и подходят людям с чувствительной кожей и аллергикам - Доступно
Тейпы стоят гораздо дешевле уходовой косметики и пластических процедур - Комфортно
С тейпами можно мыться, заниматься спортом и спать, они не лишают свободы движений - Полезно
Тейпирование стимулирует процессы кровотока и лимфатической системы, ускоряет метаболизм - Популярно
Тейпами пользуются популярные блогеры, актеры, звезды шоу-бизнеса, спортсмены и миллионеры по всему миру
Спойлер: Часто задаваемые вопросы 1. Не опасно ли кинезиотейпирование?
Тейпы применяются в медицине, как один из самых безопасных методов оздоровления. Специфика конструкции и натуральный состав покрытия делают их применимыми практически при любой ситуации. Но есть некоторые противопоказания к использованию (такие как кожные заболевания, новообразования), при которых перед использованием лучше посоветоваться с врачем.
2. Кому подходит кинезиотейпирование?
Кинезиотейпирование подходит женщинам и мужчинам любого возраста, в том числе пожилым людям и маленьким детям.
3. Что потребуется для занятий?
Смартфон или компьютер, доступ в интернет, зеркало, ножницы, тейп.
4. Где купить тейпы?
Автор рекомендует покупать тейпы от корейского или японского производителей в интернет-магазинах, аптеках или магазинах спортивных товаров. Автор поделится с вами ресурсами, где сама покупает тейпы и в которых уверена.
5. Разрешено ли беременным кинезиотейпирование?
Да, аппликации из курса беременным девушкам тоже можно делать. За исключением аппликаций на живот.
6. Не будет ли у меня аллергии?
Тейпы корейского или японского производителя, которые автор рекомендует ученицам, хорошего качества и гипоаллергенные. Их тканевая основа позволяет коже дышать, а влаге — испаряться.
7. Можно ли похудеть с помощью тейпов?
Да, тейпы не только помогают справиться с целлюлитом, но и выводят лишнюю жидкость из организма, а вместе с ней и нежелательные килограммы за счёт лимфодренажа.
8. Сколько стоят тейпы?
Средняя цена — 600 рублей за 5 метров.
9. Больно ли снимать тейпы?
На курсе учат, как правильно снимать тейпы, чтобы избежать любых неприятных ощущений.
Программа:
- Курс «Тело»
- Курс «Лицо»
- Курс «Лицо и тело Pro»
Спойлер: Подробно Вводные уроки:
Расскажем, как выбрать тейпы и где лучше их покупать. Объясним основные правила тейпирования.
1. Курс «Тело»:
Модуль 1. Плоский живот и тонкая талия:
- Урок 1. «Аппликация для запуска жиросжигания». Легкий вариант, чтобы втянуться
- Урок 2. «Делаем талию тонкой»
- Урок 3. «Убираем бока»
- Урок 4. «Убираем объемы перфорированными тейпами»
- Урок 5. «Уменьшаем бока и живот»
- Урок 6. «Подтягиваем низ живота»
- Урок 7. «Подтягиваем живот и кожу на животе перфорированными тейпами»
- Урок 8. «Аппликация сдувающая на верхний и нижний живот»
- Урок 9. «Улучшаем пищеварение»
- Урок 10. «Мощная жиросжигающая аппликация перфорированными тейпами»
- Урок 11. «Обхватывающая аппликация от дряблого живота»
Модуль 2. Стройные ноги и упругие ягодицы:
- Урок 1. «Делаем ягодицы упругими и разглаживаем целлюлит»
- Урок 2. «Убираем целлюлит и лишние объемы с задней части бедра»
- Урок 3. «Убираем апельсиновую корку и подтягиваем переднюю часть бедра»
- Урок 4. «Убираем целлюлит и дряблость с внутренней части бедра»
- Урок 5. «Прощаемся с ушками на бедрах и делаем ноги стройными»
- Урок 6. «Аппликация антицеллюлитная перфорированными тейпами»
- Урок 7. «Аппликация антицеллюлитная на все стороны бедра»
- Урок 8. «Убираем ушки и подтягиваем боковую часть бедра»
- Урок 9. «Аппликация антицеллюлитная на ягодицы перфорированными тейпами»
- Урок 10. «Подтягиваем внутреннюю и боковую части бедра и ягодицы»
- Урок 11. «Тейпируем ягодицы для тонуса и бедра для уменьшения объемов»
- Урок 12. «Делаем бедра и ягодицы подтянутыми»
Модуль 3. Другие проблемные места:
- Урок 1. «Уменьшаем объемы рук»
- Урок 2. «Убираем валики на спине»
- Урок 3. «Аппликация на зону декольте и складки подмышками»
- Урок 4. «Лифтинг груди»
- Урок 5. «Убираем отеки с голени»
- Урок 6. «Убираем отеки с голени перфорированными тейпами»
- Урок 7. «Аппликация для уменьшения небольшого диастаза»
- Урок 8. «Аппликация для уменьшения сильного диастаза»
- Урок 9. «Аппликация от переедания»
2. Курс «Лицо»:
Модуль 4. Лифтинг лица:
- Урок 1. «Убираем отечность и носогубку»
- Урок 2. «Подтягиваем овал»
- Урок 3. «Формируем угол молодости»
- Урок 4. «Комплексный лифтинг лица»
- Урок 5. «Супер-лимфодренажная»
Модуль 5. Прощай, второй подбородок:
- Урок 1. «Корректируем овал»
- Урок 2. «Избавляемся от второго подбородка»
- Урок 3. «Супер-дренажная»
- Урок 4. «Идеальный профиль»
- Урок 5. «Убираем отечность и корректируем овал»
Модуль 6. Исправляем асимметрию:
- Урок 1. «Расслабляем шею»
- Урок 2. «Расслабляем мышцы лица»
- Урок 3. «Расслабляем лоб»
- Урок 4. «Расслабляем подбородок»
- Урок 5. «Поднимаем уголки губ»
Модуль 7. Глазки, сияйте:
- Урок 1. «Раскрываем глазки»
- Урок 2. «Тонус кожи вокруг глаз»
- Урок 3. «Разглаживаем гусиные лапки»
- Урок 4. «Убираем отечность и малярные мешки»
- Урок 5. «Чтобы наверняка. Расслабляем мышцы»
Модуль 8. Гладкий лоб:
- Урок 1. «Разглаживаем горизонтальные и вертикальные морщины на лбу»
- Урок 2. «Убираем межбровку и поперечные морщина на переносице»
- Урок 3. «Разглаживаем горизонтальные морщины»
- Урок 4. «Межбровка, берегись!»
- Урок 5. «Эффект ботокса»
3. Курс «Лицо и тело Pro» от врача:
Плоский живот и тонкая талия:
- Урок 1. Восстанавливаем дыхание и движение жидкостей. Рекомендуем начать с этого
- Урок 2. Сливаем воду и уменьшаем объемы
- Урок 3. Тонизируем мышцы кора и уменьшаем аппетит
- Урок 4. Уменьшаем живот и бока
- Урок 5. Делаем талию
- Урок 6. Большая аппликация, сдувающая весь живот
- Урок 7. Упругая и подтянутая кожа на животе
- Урок 8. Упругая и подтянутая кожа на боках
- Урок 9. Для плоского животика
- Урок 10. Улучшаем работу кишечника и сдуваем живот
Стройные ноги и упругие ягодицы:
- Урок 11. Тонизируем мышцы бедер и ягодиц
- Урок 12. Убираем лишние объемы и целлюлит с бедер
- Урок 13. Убираем целлюлит на ягодицах
- Урок 14. Делаем кожу на бедрах упругой
- Урок 15. Подтягиваем кожу на ягодицах
- Урок 16. Уменьшаем объемы перфорированными тейпами
- Урок 17. Красивые ягодицы с помощью перфорированных тейпов
Подтягиваем грудь и область декольте:
- Урок 18. Подтягиваем грудь
- Урок 19. Возвращаем красивую форму груди
- Урок 20. Упругая кожа в области декольте
Приводим руки в порядок:
- Урок 21. Подтягиваем руки
- Урок 22. Убираем дряблость рук
Тейпирование лица:
- Урок 23. Самомассаж банками, который усилит эффект от тейпов
- Урок 24. Самомассаж для лучшего эффекта от тейпирования
- Урок 25. Лифтинг аку тейпами
- Урок 26. Мощная лимфодренажная аппликация от отеков
- Урок 27. От второго подбородка перфорированными тейпами
- Урок 28. Убираем второй подбородок
- Урок 29. Раскрываем глазки и поднимаем брови
- Урок 30. Для лифтинга лица
- Урок 31. От горизонтальных морщин на лбу
- Урок 32. Делаем угол молодости
- Урок 33. Делаем лицо скульптурным и убираем отечность
- Урок 34. Поднимаем верхнее веко и разглаживаем морщины на лбу
- Урок 35. Убираем круги и темные мешки под глазами
Бонусные аппликации:
- Урок 36. Для вашей поясницы и осанки
- Урок 37. Убираем складки на спине
- Урок 38. Аппликация от легкого диастаза
- Урок 39. Аппликация от сильного диастаза
- Урок 40. Исправляем осанку
- Урок 41. Убираем вдовий горбик
- Урок 42. Снимаем усталость с шеи
- Урок 43. Аппликация от усталости в ногах
- Урок 44. Прощаемся с компьютерной шеей
- Урок 45. Аппликация от боли во время месячных
- Урок 46. От синяков
- Урок 47. От насморка и заложенности носа
- Урок 48. От головной боли
- Урок 49. Для отхождения мокроты после простуды
- Урок 50. При травме голеностопа
Бонусы:
1. Марафон по самомассажу лица
Марафон по самомассажу лица в подарок.
2. Библиотека аппликаций
- Урок 1. Расслабляем трапецию
- Урок 2. Следим за осанкой, выпрямляем спину
- Урок 3. Аппликация от болей во время или перед месячными
- Урок 4. Делаем ступни красивыми, уменьшая косточку на ноге
- Урок 5. Снижаем уровень стресса и не допускаем переедания
- Урок 6. Разглаживаем морщины вокруг глаз кросс тейпами
- Урок 7. Лифтинг лица кросс тейпами
Вы получите:
- 3 онлайн-курса (136 видеоуроков)
- Курс «Тело»
- Курс «Лицо»
- Курс «Лицо и тело Pro» от врача: 61 видеоурок с продвинутыми техниками тейпирования для красоты лица и тела
- Уроки в записи, можно смотреть в любое время в любом месте
- Марафон по самомассажу лица
- Библиотека аппликаций
Автор Наташа Гаспер (раньше Алиса)
- Основатель Tape it easy, автор курса
- 38 лет
- Курсы от Tape it easy прошли больше 65000 девушек
- Похудела и подтянула лицо тейпами по своей методике
- Член медждународной ассоциации специалистов терапевтического тейпирования
- Прошла 17 программ обучений, в т.ч. от американских и корейских экспертов
Старт 12 ноября.
Цена 1990 руб.
Частичный повтор прошлых складчин школы: и
Материал «Тело и лицо 3 в 1 (на 3 месяца) [Tape it easy] [Наташа Гаспер]», возможно, скоро появится на EGROUND.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.